La mala alimentación y el sedentarismo son la principal causa del aumento de peso. El Sobrepeso y la Obesidad predisponen a alteraciones metabólicas con incremento de la grasa subcutánea y de la grasa visceral.
La grasa visceral está asociado a una alteración en el funcionamiento de la Insulina llamado resistencia a la Insulina.
El exceso de grasa visceral provoca Síndrome Metabólico.
El Síndrome Metabólico incrementa alrededor de 3 veces el riesgo de Enfermedad Cardiovascular y Enfermedad Cerebrovascular y unas 5 veces el riesgo de padecer Diabetes tipo II